快来报名！儿童身心健康公益课堂开课啦

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暑假已过半，

您和娃的相处还好吗？

每当聊起自家娃

家长们总有吐不完的槽：

“前一秒软萌可爱

后一秒耍赖哭闹！”

“就爱对着干反着来

越管越叛逆”

……

如何培养他们自我管理意识？

如何认知、表达以及控制情绪？

近日，成都天投集团旗下

华西二院健康管理中心

联合四川天府新区城市智慧书房（天府书院）

将举办

身心健康小课堂！

↓↓↓

儿童心理小课堂

认知情绪，和“情绪小怪兽”做朋友

引导孩子学会识别和表达自己的情绪是心理健康教育的主要内容之一。

在8月15日下午的儿童心理小课堂中，华西二院健康管理中心的专业心理咨询师廖春菊，将针对小学生阶段的心理发育特点，设计趣味性的课程内容，引导小学生们学会认知自己的情绪、正确表达自己的情绪，以及自我调节情绪，和“情绪小怪兽”和谐相处，快乐成长。

华西二院健康管理中心心理咨询师廖春菊往期授课图片

儿童成长营养小课堂

科学搭配，吃出好身体

孩子不爱吃饭怎么办？

孩子挑食怎么办？

孩子爱吃零食怎么办？

8月22日下午14:30-16:00，曾帮助数百位肥胖儿童矫正不良饮食习惯的资深营养师葛彦余老师，将教授小朋友们基础的营养知识，比如：为什么不能多吃高油高脂食物？三餐如何吃才能健康长高高？如何正确挑选零食以实现解馋又健康？

从小教授健康饮食的意识，希望小朋友尽早养成健康饮食的习惯，助力健康成长~

华西二院健康管理中心营养师葛彦余往期授课图片

华西二院健康管理中心资深专家授课

天府书院书香洋溢的舒适环境

免费的公益讲座

家有6-12岁的小朋友的家长朋友们

快来报名吧！

每场活动限报10人

先报先得哦！

报名方式：

点击图片了解活动详情

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即可报名

记者：郑晓凤

编辑：周凡